Все о ролле «Филадельфия»

Традиционный ролл Филадельфия — это суши-ролл, вывернутый наизнанку, в котором рис находится снаружи, а нори — внутри, оборачивает начинку. В состав ролла входят: огурец, сливочный сыр и копченый лосось. Филадельфия ролл — идеальный легкий ужин или отличная идея для закуски.

Что такое суши «Филадельфия»

Суши-роллы «Филадельфия» появились в 1980-х годах в Северной Америке, а название происходит от бренда сливочного сыра «Филадельфия».

Полезны ли суши-роллы Филадельфия?

Ролл Филадельфия полезен для здоровья, потому что в его состав входят огурец, копченый лосось и сливочный сыр. Его можно отнести к одному из самых полезных суши-роллов. Сливочный сыр дает жирность и калорийность. Из-за этого роллы Филадельфия не рекомендуются тем, кто следит за своими калориями или соблюдает диету.

О пользе лосося и огурца для здоровья известно всем, поэтому поговорим о пользе сливочного сыра.

Польза для здоровья сливочного сыра

1. Низкое содержание лактозы

2. Высокое содержание витамина А

3. Поддерживает здоровье кишечника

4. Обеспечивает антиоксиданты

5. Универсальный и вкусный

Пищевая ценность сливочного сыра

• Две столовые ложки сливочного сыра содержат:

• 96 калорий

• 1 грамм углеводов

• 1,5 грамма белка

• 9,5 г жира

• 354 мг витамина А (7 процентов дневной нормы)

• 29,7 мг фосфора (3 процента дневной нормы)

• 27,4 мг кальция (3 процента суточной нормы)

Каждая порция также содержит небольшое количество рибофлавина, пантотеновой кислоты, витамина E, витамина K и фолиевой кислоты.

В чем разница между роллом "Калифорния" и "Филадельфия"?

Ролл Калифорния — одни из самых известных роллов, в составе имитация краба, авокадо и огурца. Роллы «Калифорния» и «Филадельфия» различаются по ингредиентам, но они похожи по способу приготовления, оба относятся к типу, вывернутых наизнанку, и оба могут использовать масаго или тобико в качестве начинки.

Что есть в суши Филадельфия

• Сливочный сыр: сливочный сыр является основным ингредиентом.

• Огурец: лучше использовать длинные и тонкие огурцы. В них мало семян.

• для приготовления правильных суши используют специальный рис для суши, который остается «пушистым» даже после того, как будет плотно свернут. Поэтому используется высококачественный короткозернистый рис.

• Листы нори (морские водоросли): лучшие водоросли для суши, поскольку они выпускаются в виде готовых к употреблению листов. Лучшие нори — темно-зеленые или черные, блестящие, не ломкие. Вы можете найти нори практически в любом супермаркете.

• Лосось: копченый лосось идеально подходит для роллов Филадельфия, его нарезают тонкими ломтиками и добавляют в роллы.

Служба доставки в Днепре и Запорожье от Рок-н-Ролл предлагает много вариаций всеми любимых роллов и пиццы:

1. Пицца Днепр доставка

2. Классическая

3. Филадельфия Ред и Грин

4. С тунцом

5. С тигровой креветкой

6. В кунжуте

7. С копченым лососем

Попробуйте все и определите своего любимчика.