Порошок спирулины

Спирулина - это сине-зелёная водоросль, обладающая удивительными свойствами. Она является одной из древнейших водорослей на нашей планете. Название спирулина получила благодаря своей спиралевидной форме, которую можно разглядеть под микроскопом.

Уникальный состав спирулины, которая содержит практически все необходимые человеку витамины и микроэлементы, объясняет её благотворное воздействие на организм человека. Она улучшает процессы метаболизма, способствуя похудению, нормализует работу сердечно-сосудистой и нервной системы, улучшает зрение и является противовоспалительным и ранозаживляющим средством.

Чем полезна спирулина и как её принимать

Основные достоинства спирулины:

  • Она нормализует обмен веществ, благодаря чему помогает снизить вес. Высокая питательность спирулины вызывает чувство насыщения, снижает аппетит. Снижение веса происходит без вреда для организма, так как две трети состава спирулины - это ценный растительный белок.
  • Спирулина содержит более двух сотен различных витаминов, минералов и большинство существующих аминокислот. Кроме того в ней имеется фикоцианин - единственное официально признанное вещество способное останавливать развитие раковых клеток.
  • Количество железа в спирулине в пять раз превышает его содержание в пивных дрожжах, применяющихся для лечения анемии.
  • Содержащийся в спирулине хлорофилл способствует насыщению клеток кислородом. Его количество в тысячу раз больше, чем в богатых хлорофиллом зелёных овощах.
  • Регулярный приём спирулины помогает активизировать работу мозга, улучшает сон, замедляет процессы старения.

Спирулина продаётся в сухом виде, как порошок или таблетки. Большой выбор спирулины на http://spirulinafood.top/.

Спирулина имеет специфический вкус, поэтому принимать её лучше добавляя в пищу в небольших количествах. Рекомендуется делать свежевыжатый любой сок с добавлением спирулины. Можно покупать готовые продукты, содержащие спирулину.

В косметических целях спирулину используют для приготовления масок, скрабов. Она эффективна при лечении угревой сыпи у подростков.

Перечислить все полезные свойства спирулины невозможно. Благодаря своей энергетической ценности и питательности, она стала обязательным компонентом в рационе космонавтов, альпинистов, спортсменов. Откройте для себя эту уникальную водоросль, которая поможет вам чувствовать себя полными сил и энергии в любое время.

5 stars - based on 250 reviews